?lk a?amada vahim düzen yaralanmalar?nda dahi evde iyile?tirme ile duruma yard?mc? cereyan etmek olanakl? kabil. Kolun veya bile?in k?r?ld??? dü?ünülen durumlarda, etkilenen bölgeye buz kompresi uygulanmal?d?r ve t?bbi iane alana denli ferdin kolu m?hl? tutulmal?d?r. Bunun dâhilin bir dizi ask?s?ndan faydalanmak yak?n kabil.media sosial merek